★深色食物　　 ‖ 深色食品包括：紫米、黑豆、赤豆、青豆、红菱、黑芝麻、核桃等主食，乌骨鸡、牛羊肉、猪肝、甲鱼、深色肉质的鱼类、海参等肉食。此外，还有胡萝卜、菠菜、紫萝卜头、紫色包心菜、香菇、黑木耳等。深色的食物，是你要注意的食物。应少食深色食物及少喝饮料，如浓茶、可乐、咖啡和.....【详细】

　　 【胶原蛋白是什么】 胶原蛋白是人体延缓衰老必须补足的营养物质，占人体全身总蛋白质的30%以上，一个成年人的身体内约有3公斤胶原蛋白。它广泛地存在于人体的皮肤、骨骼、肌肉、软骨、关节、头发组织中，起着支撑、修复、保护的三重抗衰老作用。   【我们需要补充胶原蛋白吗？】 随着年龄的增长，胶原蛋白.....【详细】

　　　　不知道MM们有没有因为肌肤敏感而困扰不已呢？虽然各种肌肤都有可能出现敏感的情况，然而，当中数敏感性肌肤最为严重。空气、日晒、天气变换、护肤品等的外界刺激都足以引发各种敏感症状。因此必须小心护理。下面，就跟着小编一起来学习敏感肌肤护理的6个误区吧！ 　　误区一：脸上长痘原因在于没有清洁干净，必须深层清.....【详细】

　　　　拥有光滑细嫩的肌肤是没给美眉都想有的，但是，无奈，天不遂人愿，就算皮肤够白皙了，可是那白皙的皮肤上那些又粗又黑的毛总是很影响着美观，给人一种皮肤粗糙的感觉。随着天气慢慢的变热，也意味着穿清凉装的时候可要到来了，可是，一想到自己的手上跟腿上有着又浓又黑的毛时，那可就糗大了！到时候，就连那穿凉装的勇.....【详细】

　　　　相信很多准妈妈们都会有这样的疑虑，孕妇能用护肤品吗？会不会对孩子造成影响？关于这个问题，皮肤护理医学界认为孕妇也是可以护肤的，只要选择孕妇专用的护肤品就可以了。那么具体步骤呢？下面，小编跟你一一详谈！ 　　怀孕期间身体会发生很大变化，由于内部的原因，表现在外层，自然会导致一系列的肌肤问题。因此准.....【详细】

　　　　春季护肤是一个大难题，橙子护肤是当下最热门的方法，人们把橙子从汁到仔功能都开发了个透，下面小编带你瞅瞅。 　　1、橙汁卸妆——深层洁肤 　　用浸透橙汁的洗面巾擦拭面部皮肤，让肌肤充分吸收橙汁的水分后清洗，既能达到卸妆效果，又可以清洁面部的污垢和油脂，达到深层清洁的效果。但是，橙汁洁肤后，.....【详细】

　　　　手是女生的第二张脸，无论在什么场合，你的手都会被注意到的，特别是在结婚的那一刻，盼着那漂亮的戒指要戴在自己的手上，当然是满心欢喜的啦，但是……如果自己的手很粗糙，发现自己人未老，手就先衰了，那个窘啊~~~当然，在平时的时候，美眉们都会喜欢在自己的手上戴着一些小手链什么的，但是，如果自己的.....【详细】

　　　　春天到了，是万物复生的时候了，但是，我们都知道这初春时期的天气是反反复复的，有些捉摸不定的，这让我们的肌肤容易变得干燥。干燥，这意味着脸上容易出现脱皮，干巴巴的现象，不但上不了妆，穿什么衣服都显得很不合适，这么毁形象的事情，我们当然要杜绝啦！现在，小编来给你一一支招，让你轻松摆脱肌肤干燥的形象哦.....【详细】

　　　　春天到来，除了使用基础的补水产品以外，还可以添置一个成员——喷雾。春天，肌肤的新陈代谢加快，最明显的表现就是肌肤开始出油了。这时候更需要注意保持肌肤的水油平衡。平常生活忙碌，想要轻松又有效地补水，可以采用这种懒人产品，喷雾类护肤品。今天，小编跟你细数喷雾使用的误区，让你轻松变成水美人。.....【详细】

　　　　苍白或是暗黄的脸色总是给人一种死气沉沉的感觉，那可是很不好的哦。所以，无论工作再忙，也要照顾好自己的“脸色”，让自己拥有红润脸色，塑造一个积极健康的形象来。但是一想到那些化妆品或是护肤品，总是会担心这样或那样的问题，而且又担心有依赖性不能长期保持，所以这总会让美眉们伤脑筋。嘿嘿，现在小.....【详细】