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2014-3-30 | 发布者:admin | 热度: | 评论:0
导读: 有不少爱美女性在怀孕后都变得很担心,担心自己的身材变形,担心自己的工作,担心老公“红杏出墙”。拥有这样那样的担心他的情绪将会变得特别的不稳定,容易患上产前抑郁...

有不少爱美女性在怀孕后都变得很担心,担心自己的身材变形,担心自己的工作,担心老公“红杏出墙”。拥有这样那样的担心他的情绪将会变得特别的不稳定,容易患上产前抑郁症。你知道什么是产前抑郁症吗?产前抑郁症该怎么办呢?


每年的6—8月是女性的最佳怀孕期,今年这个时候的女性心理热线显得特别忙,因为好多女性出现了孕后产前心理问题要倾诉自己的“烦心事”。“医生,我是不是得了精神抑郁症?”怀孕才三个多月的刘小姐因为怀疑自己得了精神抑郁症,通过电话一遍遍地这样问唯尔福心理热线的心理专家周美珍。

据刘小姐自己介绍,怀孕前她在一家跨国公司做财务,丈夫是另外一家大公司的总经理。刚怀孕两个月,小刘就在家人的劝说下辞掉了工作专心在家“休养”。这样一来,好像给过惯了朝九晚五生活的小刘放了个轻松的长假,为了孩子,吃饭不再考虑发胖身材变形的问题,想吃什么就吃什么;睡觉不用担心上班迟到,想睡多久就睡多久。除了双休丈夫陪着,婆婆偶尔带些好吃的过来看看自己,“休养”在家的小刘再没有其他的长期陪伴者,想做点事情又怕会影响孩子的正常发育。

在家“休养”还不到一个月,电视看腻了,杂志翻烦了,上网又有辐射,从未有过的无聊开始向小刘袭来。于是,她便开始想各种各样的问题:孩子会发育不好吗?生孩子过程痛吗?婆婆对自己究竟好吗?丈夫对自己是真心吗?生完孩子身材还像以前一样吗?虽然很多道理小刘一次次地想明白过。但新的一天开始后,她又开始了胡思乱想。这样,到她怀孕4个月后,出现吃饭胃口不好,睡觉睡不着的现象,甚至白天想的那些问题晚上在梦里还在纠缠不休,每天都郁郁寡欢的小刘还特别容易动怒,小刘开始怀疑自己得了抑郁症。

产前抑郁症呈上升趋势

像刘小姐这样孕后产前出现精神问题、心理问题的女性正呈上升趋势,仅在唯尔福心理热线咨询的女性已经占到全部咨询总数的15%以上,上升率为9%,远远高过产后抑郁症2%—3%的上升率,其中还以白领女性为主。这些怀孕后的女性最担心的就是产后会失去怀孕前自己拥有的一切,在丈夫、单位那里“失宠”,很多白领女性则尤其担心自己的身材会变形。

周美珍分析了产生这些问题的主要原因:来自生理和心理上的。生理原因是:生育期女性是精神病易感人群,而怀孕后尤其是怀孕的前3个月,由于激素分泌不稳定会造成情绪不稳定,往往就会带来一些心理问题。心理原因则是:女性怀孕后马上辞退工作,充实的生活状态明确的生活目的一下子就没有了,人变得特别空虚,所有的注意力只好转向孩子和自己最亲近的家人,孕妇不能做具体的事情就东猜西想,猜想久了心理问题也就出来了。另外还有个重要的原因则是,大部分生活在城市中的女性从小并没有吃过什么苦,生孩子会带来痛楚这样的事实让她们非常恐惧。

最好在怀孕后不要这么快辞掉工作,或者是要找个可以让孕妇放松的方式。而且不要将孕妇一个人丢在家里,这样很容易让他们胡思乱想。怀孕初期和后期的妈妈就像是一个孩子一样需要家人的关心和爱护。

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