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     办公室白领男性尤其面临发胖的危险。长时间久坐办公,由于工作而缺乏运动;或者因为心情而从食物或酒精中寻求安慰,这些都是白领男士们失去在大学校园里那种匀称身材的原因。而且你的体重和你所承受的压力会形成恶性循环:一般人在压力之下容易饮食过量、而造成体重过重,于是更易受压力的影响。有.....【详细】
     夏季炎热,人们出汗也比较多,如果不注意,阴囊皮肤可能会因受汗液浸渍,使病菌滋生,引发“烂裆”。   名词解释:“烂裆”是阴囊或的俗称。在夏天,阴囊皮肤因受汗液浸渍,使病菌滋生,最易引发疾病。症状表现为局部奇痒、糜烂、渗出黏液,甚至红肿疼痛,难以行动。  .....【详细】
     马上就要到炎炎“三伏天”了,人们普遍想到的是如何降温防暑,   但夏日里如果人体长期处于低温环境,一味追求“冰爽”感觉,却是有悖于夏日养生原则的。   早在2000多年前《黄帝内经·素问·四气调神大论》就指出:"夫四时阴阳者,万物之根本也。所以圣人春夏养阳,秋冬养阴,以从其根,故.....【详细】
     幽默的意思是有趣或可笑而意味深长。幽默可以消除我们生活中的与、减轻压力、润滑人际关系,帮助我们摆脱窘迫和困境、增强信心,从而促进人的健康 ,所以说幽默是健康的“催化剂”。   男人,笑一笑更健康   幽默是健康生活的艺术:生活中幽默无处不在、无时不有,问题在于你如何.....【详细】
     男性公民对疾病很有点不以为然的味道,而真正患了疾病却经常置之不理,以为会自己好起来。因此,现代男子在卫生保健上应听从们的以下十点忠告。   1、尽量少吃些油腻和油炸食物   男人的口味一般都较重,尤其是爱喝酒的男人,一般都会喜欢吃油腻和油炸食物,极容易使。这就增加了患血管疾.....【详细】
     男人如何在高压之下还能游刃有余,做一个精力男人?今年迎来了中国第十个男性健康日的来临,围绕着“关注男性健康,幸福你我同享”的主题,让我们来一起破解精力男人的密码……   雄激素 打造精力男人的金钥匙   男性性腺(睾丸)分泌的雄激素是体内决定男性特征的最重要物质,是通向男性健康.....【详细】
     中医认为“肾是先天之本”,意即肾脏是身体天生的能量仓库。现在到处是壮阳攻略,好像天下男人皆“肾虚”。这都是库门大敞之过,虽说体质先天铸就,但只取不存,会空耗了一付好肾。平时给“肾库”上把锁,做好库存管理,才是固肾之道。   不“肾”之举      ★服药不当   随便吃.....【详细】
     男人们的腰围初见粗壮时,常被恭喜“发福”。可惜,“福”兮往往祸之所依,渐放的裤腰已经被证实是发生慢性疾病危险的形体信号。更不幸的是,“发福”已绝非中老年男人的专利,不知不觉,越来越多的青年、甚至少年,带着与年龄不相符的腰围指数提前步入了腰带渐宽的大军。这下,问题就不一般了。.....【详细】
     作为男子汉,一旦过了“而立之年”,健康往往滑坡,比如身体发福、体力、精力与性功能衰减等。此时,你该为健康做点什么呢?一些人首先想到的往往是补肾,其实真是这样,就应了一句俗语:“捡了芝麻丢了西瓜”。   中医学认为,肾为先天之本,上了年纪、肾偏虚的老年男性适当补肾无可厚非,而中.....【详细】
     常看到这样的电视画面:一个中年男人在愁眉苦脸地述说“不行了”、“怎么都不行了”,接着一种补肾药冒出来了,话外音说,吃了补肾药,如何如何好。   要是换个频道,又是另一种品牌的补肾药,一个女人在说:“他好我也好”……这种铺天盖地的广告似乎告诉人们:天下男人都应该补肾了,“十人.....【详细】
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