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  牋 这些元素对人体都有极其重要的作用,它们在人体中都应有一定的含量,过多或过少都会引起病症。   近年来,微量元素与人体健康的关系越来越引起人们的重视。   人体生长发育和维持正常生命活动所需要的金属元素很多,但直接与受孕有关的是锌。   锌对人体的生理作用是相当重要的。首先,锌是.....【详细】
  牋 美国俄亥俄州大学的研究者通过查看3022个孩子的历史数据发现,在孕前两个月内体重超重的妈妈生出的孩子,在7岁时超重的可能性会高出3倍之多。因此,专家建议女性在怀孕前除了要营养均衡地摄取蔬菜、水果和蛋白质等食物外,还要注意有规律地运动健身,防止超重。   喝能量饮料过量会致孕妇流产 .....【详细】
  牋 畜禽血:如猪、鸭、鸡、鹅等动物血液中的蛋白质被胃液和消化酶分解后,会产生一种具有解毒和滑肠作用的物质,可与侵入人体的粉尘、有害金属元素发生化学反应,变为不易被人体吸收的废物而排出体外。   海带:对放射性物质有特别的亲和力,其胶质能促使体内的放射性物质随大便排出,从而减少积累.....【详细】
  从下列几点予以注意:   (1)蔬菜要先洗后切,水果要吃时再削皮,以防水溶性维生素溶解在水中,以及维生素在空气中的氧化。   (2)用容器蒸或焖米饭,和捞米饭相比前者维生素bl和b2保存率高。   (3)蔬菜最好旺火急炒与慢火煮,这样维生素c的损失少。   (4)合理使用调料,如醋可起到保护蔬菜中.....【详细】
  “1个鸡蛋1两豆,2两瘦肉3两果,半斤牛奶6两粮,斤半蔬菜母子康。”这个流传已久的顺口溜告诉我们――蔬菜和水果对准妈妈的健康是何等的重要。春天到了,大量新鲜蔬果上市,为了积累更多的绿色能量,准妈妈可以开始绿色大采购了! 酸味蔬果防孕吐孕吐是准妈妈最难受也是最常见的早孕反应之一,一些情况.....【详细】
  牋 牋 从知道已怀有身孕开始,妈妈、奶奶、姨妈、姑姑便纷纷提供心得,说这些不能吃,那些切忌食。其实这些孕妇传统禁忌有多少是对,多少是错的呢?还有,有哪些食物,是孕妇真正要敬而远之的呢?这里让我们详细道来。   传统谬误:   1.不要吃生冷、寒冷的食物,如凉粉、西瓜、雪糕,这会造.....【详细】
  牋牋 从准备怀孕开始,你发现可爱的妻子在向各类美食进军了,大有为了宝宝的质量而牺牲诱人身材的英勇气概。这固然值得表扬,但是也别忘了提醒她,一味地大吃特吃也是不可取的,有时还会适得其反!   ◆她的饮食误区 牋牋 如果她有以下的饮食习惯,千万不要有任何的责备。要知道,为了孕育你们共同.....【详细】
    新快报讯(记者陈凤琼)在上周六举行的“叶酸与预防出生缺陷学术研讨会”上,中外专家一致指出,叶酸能有效防止神经管畸形,但是由于神经管闭合发生在胚胎发育的早期,所以当妇女获知自己怀孕再补充叶酸就为时已晚。 牎 ∽医ㄒ椋九诩苹吃星3个月就要开始摄入足量叶酸。每年我国发生的出生.....【详细】
    怀孕前的营养状况,与新生儿的健康也有着非常密切关系。孕前营养状况良好,新生儿的体重偏高,健康活泼,围生期很少生病,甚至对孩子的智力都会产生良好的影响。   怀孕期间,宝宝在妈妈的子宫内生活前后大约40周。由一个受精卵分化开始,最后成长发育为五官端正、脏腑齐全的“个体”,体重也增.....【详细】
    问:怀孕期间常吃药,对胎儿是否有影响呢?孕妇是否可以吃中药像是补品或者是安胎药之类?   答:临床上所使用的镇痛解热药品或针剂有好几种,孕妇应该了解被注射的针剂成份为何?不过我认为你倒是不必太担心,如果只是打一针而已,这样的剂量应该不会造成不良影响。   孕妇由于免疫力下降.....【详细】
 
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